时间：2025-08-26 22:47:17 来源：封神问道行莫问初心 作者：百科 阅读：511次

健康咨询描述： 如何靠刺激手部穴位来抑制食欲？何靠

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杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友：8916 微信扫一扫，随时问医生 2018-06-21 13:19:03 我要投诉

      你好，刺激很高兴回答你的手部食问题，根据你的穴位情况。在手背中央，抑制直径为3厘米左右的何靠“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，刺激食指正下方至大拇指指根的手部食“胃、脾、穴位大肠区”部位。抑制每顿饭前用力捏压这两个部位，何靠会使肠胃功能减弱。刺激
      

孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，手部食随时问医生 2006-05-26 17:01:28 我要投诉

      抑制食欲的穴位穴位和部位有很多，在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的抑制部位。一个是手背中央，直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧，食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位，会使肠胃功能减弱，食欲自然被抑制。但是，需要特别注意的是，如果刺激的力度不够大不够疼则是毫无效果的。因为轻揉或按摩这些部位，反而会促进胃肠功能，导致食欲旺盛。
      

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(责任编辑：娱乐)

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